Гималайская красная (розовая) сольМы привыкли считать, что соль – это вредно, между тем, совсем обойтись без соли тоже нельзя. Но природа и здесь позаботилась о нас - Гималайская розовая соль или Галит, единственный в природе минерал, который люди употребляют в пищу. Он не только не вредит организму, но и обладает массой полезных и даже лечебных свойств. Эта соль содержит 84 минерала и микроэлемента, которые необходимы для организма.

Галит - чистая кристаллическая соль, образовавшаяся 250 миллионов лет назад на месте древнего высохшего океана. Добывается она в Гималаях и не содержит никаких инородных примесей. По этой причине гималайскую соль можно считать одним из самых экологически чистых продуктов на планете. Ее добывают открытым способом и не подвергают очистке и прочим процедурам, которые проходит белая морская соль.

Не вся красная или розовая соль действительно является гималайской и полезной.

Единственная гарантия подлинности – покупка соли из стран ее добычи: Индия, Непал, Пакистан.

Гималайская соль – идеально сбалансированный комплекс минералов, содержит медь, калий, магний, кальций, железо и много других минералов. Благодаря железу соль имеет розовый цвет. Если в обычной морской воде хлорид натрия составляет 90% (поваренная соль), то здесь его содержание не превышает 15-20%. Зато в соли много других полезных элементов:

  • Хлор - один из основных регуляторов осмотического давления в клетке, поддерживающий необходимый водный баланс;
  • Магний - повышает жизнеспособность клеток и имеет огромное значение как антистрессовый минерал (при недостатке магния ускоряется процесс старения кожи);
  • Калий - улучшает проникновение питательных веществ в клетку через клеточные мембраны, обладает антиаллергическим действием и участвует в регулировании осмотического давления во внутритканевой жидкости;
  • Кальций - укрепляет соединительные ткани, играет большую роль в процессах кожного метаболизма, заживления ран и предупреждения инфекций;
  • Натрий - поставляет энергию и вместе с хлором регулирует уровень влаги в клетках;
  • Бром - действует как успокаивающий антисептик.

У гималайской соли множество полезных свойств: улучшение циркуляции крови, понижение кровяного давления, детоксикация организма и выведение тяжелых металлов. Соль помогает сбалансировать уровень РН, уравновешивает нервную систему, расслабляет мышцы. Она целиком усваивается организмом, так как не подвергается преобразованиям в процессе обмена веществ и сразу попадает в клетку в первоначальном виде.

Помимо прочего, помогает избавится от артрита, сыпи, герпеса, гриппа и других заболеваний.

Розовая соль не имеет особого вкуса или запаха, в отличие от черной соли, и никак не влияет на вкус и аромат блюда. Она чуть менее солена на вкус, чем поваренная или морская соль, при приготовлении различных блюд, можно положить ее чуть больше обычного.

Розовая соль полезна не только для использования в пищу, но она также дает прекрасный терапевтический эффект. Как и морскую соль, ее можно добавлять в ванну.

Лечение розовой солью

Раствор соли:

  • Применение внутрь для обогащения организма полезными веществами

Утром на голодный желудок принимайте одну чайную ложку соляного раствора соли галит, запивая ее стаканом родниковой воды. По прошествии 4 недель по утрам добавлять одну чайную ложку раствора в стакан воды и пить в течение дня, равномерно распределяя дозы. Обязательно выпивать в течение дня 2-3 л воды, равномерно распределяя этот объем на весь день, иначе Вы не получите желаемого результата от лечения соляным раствором.

Солевые ванны:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата - заболевания суставов - артрозы, артриты, в том числе и псориатические, полиартрит, хронический ревматизм, остеохондроз спондилоариты, воспаления сухожилий.

Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата использовать не менее 500 г соли на 100 литров воды. После процедуры принять теплый душ без мыла и отдохнуть в тепле не менее 30 минут. Принимать ванны через день. Курс 10-15 процедур. Рекомендуется сочетать с грязелечением.

При воспалении сухожилий не использовать горячие ванны - вода должна быть чуть ниже температуры тела!

  • Применение солей способствует снятию усталости, используется как успокаивающее средство при неврозах, бессоннице, стрессовых состояниях, для улучшения кровообращения, уменьшения напряжения в мышцах, повышения тонуса организма, поднятия эмоционального фона, работоспособности, настроения.
  • Ванны с морской солью оказывают регенерирующее и стимулирующее действие на кожу, активизируют обменные процессы, обогащают кожу микро и макроэлементами, повышают эластичность кожи.

Для релаксации и косметических процедур растворить в горячей воде 250-500 г соли на ванну, разбавить воду до температуры 37-38°С, и принимать солевую ванну 20 минут. После процедуры принять теплый душ и отдохнуть.

  • Прочее

Теплые и горячие солевые ванны - температура воды 40-45 °С - повышают функции главных пищеварительных желез, улучшают функции гормональных регуляторов, увеличивают интенсивность обмена веществ, усиливают функции органов выделения, (сосуды почки расширяются также, как и сосуды кожи).

С помощью такой солевой ванны можно снять приступ почечной колики. Усиливается потоотделение, повышается артериальное давление, снижается аппетит, что ведет к похудению Противопоказания: гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, беременность, злокачественные новообразования. В этих случаях рекомендуется применять местные компрессы или солевые обтирания.

Солевые компрессы:

  • Для снятия болей в позвоночнике, суставах, мышцах.

Концентрация солей на 1 литр – 3 ст. ложки, продолжительность 25 - 30 мин., температура раствора приблизительно 50°C.

Сложенная в несколько раз натуральная ткань смачивается в растворе, несильно отжимается и накладывается на требующую лечения область тела. Сверху накрывается полиэтиленовой пленкой, и укутывается одеялом. Через 25-30 минут снять, принять душ без мыла или провести тёплое влажное обтирание. Отдохнуть в тепле не менее 30 минут.

Солевые обтирания:

Растворить 100-300г соли в 10 литрах воды, и смачивая мягкую мочалку в растворе соли, растирать тело в течение 10-15 минут. Затем сполоснуться теплой водой. Эффект от этой процедуры аналогичен эффекту солевых ванн и не имеет противопоказаний.