Сезон простуд никак не хочет отступать. Поэтому, для скорейшего выздоровления, употребляйте в пищу специи, которые помогут справиться с ней быстро и эффективно!
- Имбирь, обладает противовоспалительными свойствами, борется с простудой. Хорошо снимает заложенность носа. Его можно добавлять в чай, кофе, мясные и рыбные блюда.
-
Корица, способствует улучшению обмена веществ, выводит токсины из организма. Способствует ускорению процесса выздоровления и улучшает общее состояние организма.
-
Гвоздика, помните, как ещё в детстве, когда мы заболеваем бабушка и мама давали нам почмокать кусочек гвоздики? Она обладает целебными свойствами, которые способствуют скорейшему выздоровлению организма.