Все мы мечтаем продлить нашу молодость и выглядеть ухожено в любом возрасте.
Тмин - кладезь полезных витаминов, который обладает омолаживающим эффектом. Предполагается, что это один из секретов египетской царицы Клеопатры. Правители Ближнего Востока употребляли масло тмина, именно поэтому за ним закрепилось название «королевский». Греческий врач Гиппократ использовал чёрный тмин для лечения пациентов. Его соотечественник Диоскорид лечил чёрным тмином хвори и головные боли. В состав этого растения входят омега-3 и омега-6. Именно эти вещества благотворно влияют на наш организм и способствуют омоложению кожи лица и тела.
Как употреблять тмин для получения желаемого эффекта?
- Перемешайте чайную ложку специи с мёдом
- Добавляйте масло чёрного тмина в салаты и при приготовлении различных блюда
- Также масло тмина можно использовать для лица, тела и волос.
Тмин содержит в своём составе витамины А, В, С, Е, D, фолиевую кислоту, полиненасыщенные и насыщенные жирные кислоты, бета-каротин, кальций, магний, цинк. Способствует похудению, улучшает память и омолаживает организм. Ученые доказали, что регулярное употребление тмина (по одной чайной ложке в день) значительно снижает риск развития атеросклероза, заболеваний суставов и позвоночника и даже онкологических заболеваний. Чёрный тмин применяется в различных сферах - от косметологии до лечения онкологических заболеваний. Например, тмин можно использовать при приготовлении масок для лица. Для этого понадобится смешать: 0,5 ч. л. чёрного тмина 1 ч. л. персикового или виноградного 1 ч. л. миндального Нанесите получившуюся смесь толстым слоем на лицо. Через час маску можно смывать.
